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D'où viennent-ils ?

Ils viennent en grande majorité de nos écoles de natation et ont passé avec succès le dernier test « poisson rouge » et désirent continuer de se perfectionner dans les 4 nages.
Les nageuses et nageurs ne venant pas directement des écoles de natation du Red-Fish passent un test d’entrée afin de les orienter dans les groupes correspondants à leur niveau.

Les groupes

La durée du perfectionnement est en moyenne de 2 ans. Le temps nécessaire pour que les nageurs passent successivement dans les groupes :
Baleine, Brochet, Requin, Dauphin, Raie, Barracuda et sur sélection en Pré-Compétition. Dans chacun de ces groupes, un élément important s’ajoute à leur apprentissage. Les battements dauphin, le dauphin à 1 bras, le dauphin complet, la traction brasse, la culbute crawl et dos, les pagayages, le départ dos et les distances chronométrées.

Le but

Comme l’indique le terme « perfectionnement », nous voulons offrir aux enfants la possibilité d’améliorer leurs gestes techniques. D’une part en rendant ces mouvements plus efficaces (technique d’économie d’énergie), d’autre part, en exerçant les enfants à une plus grande endurance (capacité de répéter les mouvements pendant plusieurs minutes).
Le programme d’une leçon de 60 minutes comprend en général :

• une mise en train, échauffement aquatique,
• des exercices techniques collectifs pour de nouveaux gestes (départs, virages, nage dauphin),
• des parcours de longue durée à faible vitesse pour exercer l’endurance,
• des corrections individuelles des nages déjà connues (dos, brasse, crawl),
• des jeux d’aisance, de mobilité, des concours, de l’animation,

du travail dissocié, bras et jambes seuls, pour renforcer la concentration sur un mouvement donné.

Les débouchés

 La logique voudrait que les jeunes nageurs poursuivent en natation de compétition.. mais le club offre, par principe d’ouverture plutôt que de restriction, d’autres activités, telles la natation synchronisée ou le water-polo. Ceux qui n’aspirent à aucune de ces trois possibilités, trouveront leur bonheur dans les groupes de natation sportive et natation technique.

 La natation sportive permet à l’adolescent, maîtrisant les trois ou quatre nages de base et venant du perfectionnement de pratiquer un sport de santé et de maintien en forme.

La natation technique est destinée à ceux qui sont « trop vieux » pour commencer l’école de natation. Les leçons ont comme objectifs les mêmes que la natation sportive, mais avec une évolution dans l’apprentissage plus adaptée au vu de leur âge.

Le but du Red-Fish durant les leçons de perfectionnement n’est pas de faire de la « championnite » en effet, le but premier est que les enfants trouvent du plaisir dans cet élément. L’enfant ou le nageur devra toujours avoir une motivation pour venir au cours ou à l’entraînement. Cette motivation vient tout d’abord de l’apprentissage de la technique et sera plus tard l’amélioration de ses chronos. Dans le sens de cette idée, nous nous basons principalement sur la technique et non la vitesse. Le premier étant la clé principale pour le second.

Les moniteurs

Ils sont pour la grande majorité d’anciens nageurs confirmés qui ont passé de « l’autre côté de la barrière » pour transmettre leur passion et partager le fruit de leur expérience. Ils disposent tous des compétences techniques et psychologiques nécessaires pour enseigner la natation. Ils sont monitrices ou moniteurs J+S. Régulièrement ils suivent des cours de perfectionnement JS ainsi que des cours internes organisés par le Red-Fish.