Le groupe Junior 1 est le premier groupe de compétition au Red-Fish. Il est composé de 14 nageurs âgés de 10 à 13 ans. Ces derniers ont l’occasion de venir s’entraîner trois fois par semaine durant 1h à 1h30. Durant l’année, ils participeront à environ 8 à 10 compétitions.

Les objectifs du groupe sont :

• Introduction à la compétition
• Comprendre quelques stratégies d’entraînement permettant de mener aux performances optimales lors des compétitions.
• Amélioration de la technique de nage et de la condition physique (endurance).
• Introduction au travail de condition physique à sec.
• Avoir du plaisir dans la pratique de la natation dans un groupe solidaire et uni (esprit d’équipe).

Ces objectifs ont pour but d’améliorer les performances des nageurs quelque soit leur niveau et de les encourager à continuer une carrière sportive dans le club en se fixant des objectifs personnels de performance.
Les nageurs seront évalués sur leur assiduité et leur motivation durant les entraînements ainsi que sur leur progression durant les compétitions.